Zahřejte se před hraním na trampolínu. Vybavení je nepostradatelné

Před hraním na vnitřní trampolíně je nezbytná správná rozcvička a musíte se dostatečně zahřát. V zásadě trvá zahřátí 20 až 30 minut. Na zahřátí návštěvníky provede odborný personál nebo profesionální trenéři. Pokud nedojde k zahřátí, je skutečně nevhodné a nebezpečné se tohoto cvičení přímo účastnit. To vyžaduje pečlivou pozornost.